<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><oembed><version>1.0</version><provider_name>Tarka Bárka</provider_name><provider_url>https://tarkabarka.cafeblog.hu</provider_url><author_name>Tarka Bárka</author_name><author_url>https://tarkabarka.cafeblog.hu/author/tarka_barka/</author_url><title>Citromos-petrezselymes marinált szardella</title><html>&lt;p style=&quot;text-align: center&quot;&gt;&lt;strong&gt;Citromos marinált szardella&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify&quot;&gt;&lt;strong&gt;Hozzávalók&lt;/strong&gt;: 16 db friss szardella, 1 citrom, só, frissen őrölt feketebors, egy kis csokor petrezselyemzöld, extraszűz olívaolaj&lt;/p&gt;
&lt;a href=&quot;https://tarkabarka.cafeblog.hu/files/2012/12/DSC_81961.jpg&quot;&gt;&lt;em&gt;&lt;/em&gt;&lt;img class=&quot;aligncenter size-full wp-image-4469&quot; title=&quot;DSC_8196&quot; alt=&quot;&quot; src=&quot;https://tarkabarka.cafeblog.hu/files/2012/12/DSC_81961.jpg&quot; width=&quot;640&quot; height=&quot;413&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href=&quot;https://tarkabarka.cafeblog.hu/files/2012/12/DSC_82021.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;aligncenter size-full wp-image-4470&quot; title=&quot;DSC_8202&quot; alt=&quot;&quot; src=&quot;https://tarkabarka.cafeblog.hu/files/2012/12/DSC_82021.jpg&quot; width=&quot;640&quot; height=&quot;386&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;a href=&quot;https://tarkabarka.cafeblog.hu/files/2012/12/DSC_82081.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;aligncenter size-full wp-image-4471&quot; title=&quot;DSC_8208&quot; alt=&quot;&quot; src=&quot;https://tarkabarka.cafeblog.hu/files/2012/12/DSC_82081.jpg&quot; width=&quot;640&quot; height=&quot;415&quot; /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;div style=&quot;text-align: justify&quot;&gt;A szardellák hátuszonyát és fejét levesszük, ujjunkkal a hasi részt felnyitjuk, a belsőségeket eltávolítjuk, majd a halakat, mint egy könyvet, kinyitjuk, és a gerincüket is kiemeljük.&lt;/div&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify&quot;&gt;A kapott filéket leöblítjük (ha túl nagyok, megfelezzük), majd konyhai papírtörlővel leitatjuk róluk a fölösleges vizet.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify&quot;&gt;Egy kis tálkában összekeverjük a felaprított petrezselyemzöldet, a citrom kifacsart levét, egy kevés sót, frissen őrölt feketeborsot, és az ízlés szerinti mennyiségű extraszűz olívaolajat.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify&quot;&gt;A szardellafiléket egy tálba fektetjük, leöntjük a marináddal, és 5-6 órán keresztül hűtőben állni hagyjuk. Még meleg, olívaolajjal meglocsolt pirítóssal tálaljuk.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://tarkabarka.cafeblog.hu/files/2012/12/DSC_82261.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;aligncenter size-full wp-image-4475&quot; title=&quot;DSC_8226&quot; alt=&quot;&quot; src=&quot;https://tarkabarka.cafeblog.hu/files/2012/12/DSC_82261.jpg&quot; width=&quot;1600&quot; height=&quot;1064&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify&quot;&gt;P.S.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify&quot;&gt;A pác állhat CSAK citromléből. A szardella így a legfinomabb!&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify&quot;&gt;A másik &quot;véglet&quot; amikor a pácba egy fél gerezd áttört fokhagymát is keverünk. Így lehet legkevésbé érezni a hal ízét.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify&quot;&gt;...és ami a legfontosabb: ne feledjük, nyers halat csak akkor együnk, ha meggyőződtünk frissességi állapotáról, és arról, hogy le volt fagyasztva!&lt;/p&gt;</html><type>rich</type><thumbnail_url>https://tarkabarka.cafeblog.hu/files/2012/12/DSC_8202-150x150.jpg</thumbnail_url><thumbnail_width>150</thumbnail_width><thumbnail_height>150</thumbnail_height></oembed>